I cinque cibi più velenosi che non sappiamo ma che mangiamo!!

Al 1° posto:

Mandorle amare

Le mandorle amare sono il frutto del Prunus amygdalus, un albero molto simile al mandorlo comune. Il sapore amaro di queste mandorle deriva dalla presenza dell’amigdalina: si tratta di una sostanza che origina l’acido cianidrico. Se un bambino mangia 6-10 mandorle amare muore per avvelenamento; invece per un adulto la dose letale è di circa 50 mandorle. L’avvelenamento da acido cianidrico ha i seguenti sintomi: mal di testa, stato confusionale, vomito, perdita di coscienza, convulsioni e infine la morte. LEGGI TUTTO

Tutto ciò che volete sapere sull’alimentazione e nessuno vi ha mai detto

Il cibo che mi passa per la mente…, è una pubblicazione completa adatta a tutti quei lettori che per la prima volta affrontano il tema” dell’alimentazione naturale” o che intendono avvicinarsi a quella che dovrebbe essere una sana alimentazione.
Mangiare in modo semplice e sano richiede infatti la conoscenza  delle caratteristiche nutrizionali degli alimenti e molta fantasia, necessaria per mangiare in modo vario e soddisfacente (l’occhio e il palato hanno le loro ragioni). Soprattutto dobbiamo stare attenti alle pubblicità interessate delle aziende alimentari e farmaceutiche sapientemente camuffate da messaggi pseudo salutisti che nuocciono non solo alla nostra salute ma anche al portafoglio.
Mangiare bene è il raggiungimento di un’alimentazione mirata a nutrire il corpo con tutto ciò che gli è necessario per sostenersi eliminando cibi e sostanze “inquinanti” che con il loro carico tossinico sono in grado di distruggere la vitalità e l’integrità dell’organismo umano.
Ecco uno stralcio tratto dal libro:
“…Essere vegani  o vegetariani non è sufficiente per considerare “sana” la propria alimentazione.
Eliminare la carne e i prodotti derivati dal latte non basta. Ci sono altri elementi che inquinano l’organismo, come  quei cibi che sono “costruiti”e i grassi di bassa qualità, gli additivi e molto altro ancora che non ci fanno certo bene. Comperare la maionese vegana se questa è satura di addensanti, zuccheri  e additivi (anche se sotto l’ingannevole dicitura “proviene da fonte naturale”) non è certo più salutare, che mangiare la maionese fatta con le uova!”…

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