Calendario definitivo corsi 2016/17 di Meditazione – Mindfulness – Autostima

Corsi novita’ per tutti per ritrovare armonia ed equilibrio in un periodo dove lo stress sembra essere diventato normalità.

Cinzia Zedda naturopata "consultant"

Calendario dei nuovi corsi a Pinerolo 2016/17

di Mindfulness – meditazione e autostima

Finalmente, dopo una lunga preparazione e un’attenta valutazione ho stilato e aggiornato i corsi che avranno luogo a Pinerolo con partenza il tre di ottobre.

Questo programma è definitivo e sono ufficialmente aperte le preiscrizioni o prenotazione ai corsi. Ricordo che i posti disponibili, per scelta personale sono sempre a numero chiuso e dunque limitati a un numero di persone piuttosto ristretto.

 

  • Corso novità mindfulness mandala, “alle radici della più antica arte meditativa”.

Esercizi di meditazioni utili per entrare in uno stato emotivo intimo e profondo coinvolgendo la mente e il corpo..Si lavora con esercizi yogici corporei potenziati da meditazioni con i mandala e mindfulness immaginale. La mindfulness è uno strumento antico e potente in grado di ridurre lo stress, l’ansia e la depressione. E’ scientificamente dimostrato che la meditazione agisce sulle sinapsi…

View original post 714 altre parole

Annunci

One thought on “Calendario definitivo corsi 2016/17 di Meditazione – Mindfulness – Autostima

scrivi qui !

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione / Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione / Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione / Modifica )

Google+ photo

Stai commentando usando il tuo account Google+. Chiudi sessione / Modifica )

Connessione a %s...