Tutto ciò che volete sapere sull’alimentazione e nessuno vi ha mai detto

Il cibo che mi passa per la mente…, è una pubblicazione completa adatta a tutti quei lettori che per la prima volta affrontano il tema” dell’alimentazione naturale” o che intendono avvicinarsi a quella che dovrebbe essere una sana alimentazione.
Mangiare in modo semplice e sano richiede infatti la conoscenza  delle caratteristiche nutrizionali degli alimenti e molta fantasia, necessaria per mangiare in modo vario e soddisfacente (l’occhio e il palato hanno le loro ragioni). Soprattutto dobbiamo stare attenti alle pubblicità interessate delle aziende alimentari e farmaceutiche sapientemente camuffate da messaggi pseudo salutisti che nuocciono non solo alla nostra salute ma anche al portafoglio.
Mangiare bene è il raggiungimento di un’alimentazione mirata a nutrire il corpo con tutto ciò che gli è necessario per sostenersi eliminando cibi e sostanze “inquinanti” che con il loro carico tossinico sono in grado di distruggere la vitalità e l’integrità dell’organismo umano.
Ecco uno stralcio tratto dal libro:
“…Essere vegani  o vegetariani non è sufficiente per considerare “sana” la propria alimentazione.
Eliminare la carne e i prodotti derivati dal latte non basta. Ci sono altri elementi che inquinano l’organismo, come  quei cibi che sono “costruiti”e i grassi di bassa qualità, gli additivi e molto altro ancora che non ci fanno certo bene. Comperare la maionese vegana se questa è satura di addensanti, zuccheri  e additivi (anche se sotto l’ingannevole dicitura “proviene da fonte naturale”) non è certo più salutare, che mangiare la maionese fatta con le uova!”…

In vendita su amazon a 0,99 centesimi

Annunci

2 pensieri riguardo “Tutto ciò che volete sapere sull’alimentazione e nessuno vi ha mai detto

scrivi qui !

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione / Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione / Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione / Modifica )

Google+ photo

Stai commentando usando il tuo account Google+. Chiudi sessione / Modifica )

Connessione a %s...